Les questions à choix multiples, vous connaissez, n’est-ce pas ?
Nous les trouvons dans les tests des magazines, tests que nous faisons, comme ça, juste pour voir !
Et dans notre vie, également, nous faisons constamment des choix : des petits, des grands.
En fait, en fonction de l’importance des choix, cela nous arrive tous les jours, tout le temps.
Sans même, parfois, en avoir conscience ! Cela se fait de manière complètement automatique.
La routine, le train-train.
Ah comme la routine est confortable, 😉 même si on a parfois le sentiment de ne pas avancer, combien d’entre nous sont rassurés avec le train-train. Il est vrai que suivre automatiquement nos habitudes quotidiennes nous rassure et nous donne la sensation d’avoir bien fait le job !
Donc, lorsque la question de faire « autre chose » se pose, qu’il s’agisse de se lancer dans un nouveau défi (personnel ou professionnel) , bien souvent, et bien que l’idée nous ait effleuré l’esprit, nous balayons cette question d’un revers de la main.
Nous remettons cela à plus tard tellement nous sommes déjà occupé(e)s du matin au soir, et rien qu’à l’idée d’évoquer de nouveaux projets…nous sommes fatigué(e)s.
Et si nous prenions le temps de la réflexion ?
Je vous parlais des choix multiples au début de cet article, un des choix à faire lorsque nous ne cessons de courir dans tous les sens est justement de dire « Stop » et de faire une pause.
Je le conçois, ce n’est pas toujours évident entre la vie de famille, les enfants, les courses, le boulot….
Pas évident oui, mais VITAL. Pour vous, votre santé, votre bien-être.
Alors oui, cette pause que vous vous accordez va se transformer en moment salvateur et vous permettra de vous poser quelques questions.
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Quel projet pour moi pour l’année qui vient ?
Oui, je vous invite, avant de foncer vers votre nouveau projet, à vous « pauser » un moment et à vous poser quelques questions :
Qu’est-ce qui est important pour moi ?
Pourquoi c’est important pour moi ?
…
Quelles sont mes priorités dans ma vie ?
Pourquoi c’est important pour moi ?
Si je développe un nouveau projet, dans quel domaine je pourrais alléger mon implication ?
Et finalement, quel petit pas puis-je faire pour aller dans cette direction ?
Ce sont les questions qui vous amènent à répondre à : qu’est-ce que je veux dans ma vie ?
Vous l’avez compris, je ne vous invite pas à en « rajouter » mais bien à CHOISIR ce qui vous permet de vous épanouir davantage, parfois en organisant différemment votre temps.
Parce que oui, nous évoluons, l’année doucement se termine et, peut-être, aimerions-nous mettre en place des choses différentes l’an prochain.
Revoir notre emploi du temps, sortir des « il faut », « je dois »… prendre un peu de hauteur.
Trouver le juste équilibre en étant à votre juste place est un super challenge et une très bonne manière de prendre soin de vous 🙂 !
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