La neige s’est invitée, un peu, cet hiver, et je suis en admiration devant le spectacle de la nature « saupoudrée » d’une fine couche blanche ! Et la neige, qui vient, délicatement, blanchir les arbres, offre un spectacle apaisant.
J’aime bien ces différents tableaux que la nature nous propose, jolis cadeaux pour les yeux et amateurs de photos 🙂 Ce sont des moments où je me sens en harmonie avec la nature, où je me sens bien. Et vous, quelles sont les conditions pour vous aider à trouver le juste équilibre ?
L’année a déjà bien démarré et, en dépit de cela, chaque jour peut être un nouveau départ, de nouveaux choix : pas besoin d’attendre le 1er janvier prochain pour débuter quelque chose !
Organisé(e) ou pas ?
Certaines personnes sont des championnes de l’organisation, d’autres moins, et se laissent davantage inspirer par les idées du moment. Peu importe où l’on se situe, ce qui compte est que cela nous convienne !
Pour ma part, je suis plutôt du genre organisé… mais ça m’arrive aussi de me laisser happer par les évènements de dernière minute !
Un des éléments incontournable pour nous aider à trouver notre juste équilibre est l’importance de l’environnement : le lieu de vie, le lieu de travail, les personnes qui nous entourent.
L’organisation de son temps est également un atout qui nous permet d’avancer avec confiance et en sérénité vers notre objectif.
Prendre le temps, une fois par trimestre par exemple, de poser les objectifs prévus dans notre agenda pour les 3 ou 6 mois qui viennent.
Je sais que ce n’est pas toujours aisé de prévoir, toutefois, depuis que je m’y suis mise de manière régulière, ce « filet pour attraper le temps » est un outil magique.
La pause indispensable pour trouver le juste équilibre
On se laisse parfois embarquer par les actions du quotidien, on fait beaucoup au fil de nos journées, et on perd de vue l’objectif, qui est de nous sentir « en équilibre » dans notre vie.
Cela nous demande de mettre dans l’agenda des « rendez-vous » avec soi, avec notre organisation.
Faire de temps à autre « un pas de côté » pour regarder d’un peu plus loin, pour observer un oiseau qui vient picorer une graine dans la mangeoire, voir une fleur qui choisit de fleurir en hiver et se laisser « porter » par cette parenthèse dans nos « il faut » et les « je dois ».
On fait une pause pour mieux progresser !
C’est juste une « photo », un arrêt sur image, sans jugement, ni culpabilité.
L’année qui s’en vient est déjà là, et il est encore temps de clarifier ce que vous aimeriez changer pour cette nouvelle année. Prendre le temps de cette introspection pour mieux ajuster ce que vous aimeriez pour trouver votre juste équilibre personnel.
Programmer ( sans pression) le GPS pour l’année 2026 : voici ce que je vous propose aujourd’hui. C’est vrai, nous sommes déjà, depuis quelques semaines en 2026, mais, parfois un petit temps d’ajustement se révèle nécessaire.
Je vous invite à lire ou à relire mon e-book gratuit, il y a peut-être l’un ou l’autre des points sur lequel vous avez envie de porter davantage le focus durant l’année qui vient.
J’ai prévu, pour très bientôt, une nouvelle session sur l’Ikigaï, si vous n’avez pas encore eu la curiosité d’aller voir, voici le lien où vous en saurez plus : L’Ikigaï : définition et explications !
Je suis à votre écoute, si vous avez des questions voici mon adresse mail : martine.freyburger.coach@gmail.com
Et, bien entendu, pour une conversation gratuite, il vous suffit de la demander.
Belles réussites à toutes et à tous !
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