Cette question m’est souvent posée et je vais ici vous donner ma réponse, avec simplicité et clarté. Peut-être conviendrait-il de dire : dans quelle mesure le Reiki apporterait un plus dans ma vie ?
Si j’essaie de vous expliquer ce qu’est le Reiki de manière « mentale » je vous dirais que c’est une Energie Universelle qui vient vous aider dans les difficultés que vous pouvez traverser : mal être physique, difficultés émotionnelles, telles que manque de confiance en soi, trouver sa place au quotidien… etc
Une aide ponctuelle
Dans le cadre d’une aide ponctuelle vous pouvez opter pour une ou plusieurs séances, selon votre besoin, dans l’idéal 3 à 4 séances sont recommandées. Avant cela vous pouvez déjà tester et voir si cette technique vous convient, vous avez sur cette page les différentes options que vous pouvez choisir.
Se former et être autonome
Vous pouvez également être formé((e) aux techniques du Reiki afin de pouvoir pratiquer le Reiki au quotidien sur vous-même, sur une autre personne, sur des animaux ou des plantes. Vous pourrez apporter l’énergie là où vous le jugerez utile, quelque soit l’endroit, le moment, et comme dit, pour le reste de votre vie. Ce sont des techniques, toutes simples, que chaque personne peut pratiquer, à condition, bien entendu, d’en avoir le souhait.
Les 5 Idéaux de Reiki
Ce qui fait partie intégrante du Reiki également, ce sont les 5 idéaux. Ces idéaux nous ont été enseigné par Mikao Usui, fondateur du Reiki, qui sont des préceptes issus de la culture orientale, et qui ont été adaptés à notre vie occidentale, les voici :
Juste pour aujourd’hui, je me libère de toute préoccupation !
Juste pour aujourd’hui, je me libère de toute colère !
Juste pour aujourd’hui, je rends grâce pour mes nombreuses bénédictions, j’honore mes parents, mes professeurs et mes aïeux !
Juste pour aujourd’hui, je vis ma vie honnêtement !
Juste pour aujourd’hui, je respecte la vie autour de moi sous toute forme !
Cette seconde partie du Reiki est plus un développement spirituel, propre à chacun(e) dans son cheminement ; afin d’être tout à fait claire, il n’y a pas de rituels, pas de gourou, ni de pratiques particulières et complexes. Il s’agit là d’un développement spirituel qui n’a rien a voir avec la religion, et que chaque personne vit pour soi-même jour après jour.
L’enseignement
La différence entre le Reiki et d’autres techniques est que celui-ci est transmis de l’enseignant à l’élève.
Vous pourrez lire de nombreux livres où vous trouverez des notions théoriques ; toutefois la capacité de canaliser l’énergie Reiki est transmise lors des stages d’initiation. Ce qui m’amène aussi à dire que, à la différence d’autres techniques (magnétisme…) le praticien Reiki ne va pas être fatigué ou vidé de son énergie après un traitement, bien au contraire.
Prochaine après midi Découverte du Reiki :
retrouvez les informations ici
Mon parcours
Pour ma part, j’ai découvert le Reiki, un peu par hasard.
Ce que j’apprécie particulièrement dans le Reiki est l’autonomie qu’il procure lorsque l’on s’occupe de soi, et ces derniers temps, je m’aperçois, lorsque je suis trop dans le faire, que le Reiki est un point d’ancrage pour mon bien-être ; je me donne du Reiki et donc je me donne du temps. Un temps de pause, un temps de recentrage, et le calme s’installe.
Cette autonomie que je préconise, je fais en sorte de me l’appliquer à moi-même. La clé, c’est de vraiment prendre le temps de s’occuper de soi, ainsi, nous sommes bien plus disponible pour les autres.
Les conditions dans lesquelles nous avons grandi laissent des traces qu’il est parfois nécessaire de regarder tout d’abord, puis de choisir, avec beaucoup de bienveillance de transformer sans forcer, afin que cela corresponde à une vie plus en harmonie avec notre bien être.
Maintenant je sais que lorsque je ne me sens pas très bien, physiquement, émotionnellement, il est temps de faire une pause.
C’est un moment pivot pour passer de la contrariété à un temps pour soi, en silence et dans le calme.
L’énergie Reiki va agir, au mieux et avec douceur, les agitations vont se calmer et l’instant présent prend toute son importance.
Si vous avez envie de tester avant d’aller plus loin, je vous invite à venir à un après-midi Découverte du Reiki j’en propose régulièrement, vous trouverez sur la page la prochaine date.
Envie de réserver une séance ?
Toutes les infos se trouvent sur cette page et si vous avez des questions, n’hésitez pas à m’écrire à l’adresse suivante : martine.freyburger.coach@gmail.com